Bienestar

Bienestar

Semana mundial del amamantamiento: 5 consejos que favorecen la lactancia materna

Dato útil

¿Cómo planchar mi ropa sin dañarla? Te enseñamos el paso a paso para cumplir esta tarea doméstica

Consejos

Rutina de Skincare: ¡Estos son los 4 pasos que debes seguir para cuidar todo tipo de piel!

Hogar

Estas son las razones por las que debes lavar tus prendas de ropa al revés

Esta técnica de lavado ha dado la vuelta al mundo ya que muchos desconocían que se podía usar con todas las prendas de vestir.

Cuidado emocional

Síndrome afectivo estacional: ¿De qué se trata este trastorno y cómo reconocer sus síntomas?

Si llegado el invierno te sientes más deprimido o cansado de manera sostenida en la temporada, lo que te ocurre podría corresponder a un bajón de estación. Te contamos de qué se trata esto y cómo reconocer algunos de sus síntomas para que visites a un especialista.

Consejos

Sexting: ¿Cómo proteger tu identidad cuando mandas nudes?

Durante la pandemia aumentó el intercambio de material íntimo a través de plataformas digitales, y junto con ello, la problemática asociada a la distribución no consensuada de este material. ¿Has mandado nudes? Aquí te contamos cómo resguardar tu privacidad.

Cannabis

Propiedades de la marihuana: ¿Qué sabemos de los beneficios de la cannabis?

En Chile, la Ley Antinarcóticos sanciona el tráfico ilícito de estupefacientes, entre los que se cuenta la cannabis. Pero una gran variedad de fundaciones y organizaciones defienden su uso medicinal y recreativo en adultos.

Terapias alternativas

Gemoterapia: Conoce los beneficios de esta terapia alternativa para sanar el cuerpo

Pasamos la mitad del año y el cuerpo lo sabe. Si sientes que necesitas algo que colabore con tu tranquilidad o facilite la liberación del estrés, te contamos de este método milenario basado en la transmutación de la energía.

Bienestar

Todos los perros a la cama: Estudio demuestra que las mujeres duermen mejor junto a un perro que otro ser humano

Para llegar a esta conclusión se recopilaron datos de los hábitos de sueño de 962 mujeres.

Cuidado animal

Consejos: Cuándo y cómo bañar a tu perro, recomendaciones para cuidar a tu compañero

No existe una regla a modo de calendario general para asear a las mascotas, depende de su rutina y estilo de vida. Si está dentro de un departamento, se encuentra fuera o si salen mucho de paseo. Aquí unos tips para higienizar adecuadamente a tu can.

Vacaciones de invierno

De vuelta a clases: 5 tips para aliviar la ansiedad en los niños

La mayoría de los niños y niñas en nuestro país tuvieron cerca de un mes de vacaciones de invierno. Por este motivo, muchos de ellos podrían presentar nerviosismo ante la idea del retorno a la rutina escolar. A continuación, unos consejos para hacer más amable el regreso al colegio.

Salud sexual

Bono PAD: ¿Cuánto cuesta una vasectomía por Fonasa?

El Bono Pago Asociado a Diagnóstico es un beneficio para que usuarios de Fonasa y sus cargas puedan acceder a distintos paquetes de prestaciones y atenciones de salud a un precio fijo, entre las cuales se encuentra la vasectomía

Consejos para el invierno

Consejos: Cómo desempañar los vidrios del auto cuando hace frío y limpiar el parabrisas

Una fácil manera de prevenir accidentes automovilísticos es mantener la buena visibilidad de vidrios y espejos del vehículo. Si bien parece una tarea sencilla, cuando bajan las temperaturas es todo un tema. ya que la humedad se adhiriere a las superficies ¡Aquí te ayudamos a solucionar el problema!